Verfolgen Sie die Medien und offizielle Berichte.
Reisende haben in der Regel ein geringes Risiko, sich mit Ebola zu infizieren, wenn sie folgende Vorsichtsmassnahmen befolgen:
Vorbeugende Massnahmen:
- Vermeiden Sie den Kontakt mit kranken Menschen, die Symptome wie Fieber, Muskelschmerzen und Hautausschläge aufweisen.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Blut oder anderen Körperflüssigkeiten
- Vermeiden Sie es, Gesundheitseinrichtungen in den betroffenen Gebieten für nicht dringende medizinische Behandlungen oder aus nicht medizinischen Gründen aufzusuchen. Vermeiden Sie es, traditionelle Heiler in den betroffenen Gebieten aufzusuchen.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Leichen oder Gegenständen, die mit Leichen in Berührung gekommen sind.
- Vermeiden Sie die Teilnahme an Bestattungs- oder Beerdigungsritualen, bei denen der Körper eines Verstorbenen berührt wird.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit wilden Tieren (lebend oder tot) wie z,B, Fledermäusen, Waldantilopen, nichtmenschlichen Primaten (z. B. Affen, Schimpansen, Gorillas) sowie mit Blut, Flüssigkeiten oder rohem Fleisch dieser oder unbekannter Tiere.
- Vermeiden Sie den Umgang mit Busch-/Wildfleisch und dessen Verzehr.
- Waschen und schälen Sie Obst und Gemüse vor dem Verzehr.
- Waschen Sie Ihre Hände regelmässig und gründlich mit Wasser und Seife (oder verwenden Sie ein Desinfektionsmittel, wenn keine Seife verfügbar ist).
- Praktizieren Sie Safer Sex.
Während des Aufenthalts im Ausbruchsgebiet und für 21 Tage nach der Ausreise:
- Achten Sie auf Symptome.
- Befolgen Sie gegebenenfalls die Quarantäneanforderungen der örtlichen Gesundheitsbehörden.
Bei Symptomen wie Fieber >38 °C, Kopfschmerzen, Durchfall, Blutungen usw. während der Reise bis 21 Tage nach dem Aufenthalt im betroffenen Gebiet:
- Isolieren Sie sich unverzüglich von anderen (Selbst-Isolation).
- Reisen Sie nicht.
- Wenden Sie sich telefonisch an die örtlichen Gesundheitsbehörden oder eine Gesundheitseinrichtung (z. B. Tropeninstitut oder Infektionsabteilung einer Universitätsklinik), um Hilfe und Informationen einzuholen (z. B. Tropeninstitut oder Infektionsabteilung einer Universitätsklinik)
- Geben Sie immer an, dass Sie möglicherweise mit Ebola in Kontakt gekommen sind (Inkubationszeit (Zeit zwischen Ansteckung und Auftreten von Symptomen: 2–21 Tage).